AQUAROBICS IN DE VENNE
Uitgegeven op 02-08-2003 om 11:56  |  link  |  bewaar  |  print

Badmeester Jan Norder doet het voor.... Hippolytushoef - In zwembad De Venne in Hippolytushoef staat het nieuwe seizoen weer voor de deur. Aan de lessen aquarobics op donderdagavond kunnen nog liefhebbers deelnemen. Aquarobics is een vorm van ritmisch bewegen op stimulerende muziek in het water. De bewegingen worden hoofdzakelijk gedaan in van heup- tot borstdiep water en aquarobics is dan ook geschikt voor niet geoefende zwemmers. Het voordeel van oefenen in het water is, dat door de waterweerstand meer spierkracht moet worden gebruikt. De kans op blessures is daarbij vrijwel uitgesloten. Naast coördinatie en lenigheid spitsen de lessen zich vooral toe op het verbeteren van de conditie en versterken van de spierkracht. De zwaarte van de training wordt bepaald door de eigen inzet. Aquarobics wordt aangeboden in een pakket van tien lessen op donderdagavond van 19.00 tot 19.45 uur en start op 14 augustus. Deelnemers kunnen voor € 35,00 een knipkaart voor de lessen kopen, die vier maanden geldig blijft.

In De Venne is in het nieuwe seizoen ruimte ook ruimte voor aquajoggers. Aquajoggen kan van dinsdag tot en met donderdag op verschillende tijden worden beoefend. Aquajoggen komt in grote trekken overeen met aquarobics. Het grootste verschil is, dat de lessen grotendeels in diep water plaats vinden. De lessen aquajogging zijn één maal per week en duren 45 minuten. De lessen beginnen op de volgende tijden: Dinsdag om 14.15, 15.00, 19.00 en 20.45 uur, woensdag om 9.15 uur en donderdag om 13.00 uur. Op woensdagavond om 18.00 uur is er aquajoggen voor een speciale seniorengroep. Dan is er ook zwemles voor volwassenen. De lesgroepen starten weer in de week van 11 augustus. Deelname kost € 14,80 per maand.

Opgaven en inlichtingen aan de kassa van zwembad De Venne, Hortensialaan 2 te Hippolytushoef, telefoon 0227-592000.

(advertentie)
Actueel...
02-02-2025 Wisselingen en herdenkingen in gemeenteraad Hollands Kroon
02-02-2025 Uitslagen ZVV Succes
02-02-2025 Programma v.v. Wiron
02-02-2025 Blauwe Laken pot een nieuwe voorzitter: Rob Cornelissen
02-02-2025 Draaimolen voor een goed doel: steun de ‘Dolle Bonte Molen’
02-02-2025 Nog meer garen-verkoop bij het Brei-café
01-02-2025 Judoka’s van Asahi-San succesvol gegradueerd
01-02-2025 Provincie brengt gezonde leefomgeving Noord-Holland Noord in kaart
31-01-2025 Scherm van Wieringen naar 'De Meer'
31-01-2025 Making the impossible possible offshore - Maritieme presentatie Marco Ooms
31-01-2025 Walking Wieringen officieel een stichting
31-01-2025 Dankbetuiging de heer Tijsen
31-01-2025 Uitslagen SJOELCLUB DAS-RAAK
31-01-2025 Brandweer zoekt versterking, kom naar de open dagen
31-01-2025 Kerknieuws
30-01-2025 Wieringen neemt massaal afscheid van Henk-Jan Wittink
29-01-2025 In Memoriam Henk-Jan
29-01-2025 Uitslagen Dartclub Wieringen
28-01-2025 Dankbetuiging mevrouw Koole - Kapitein
28-01-2025 Zondag: Succes 1 versus Alcmaria Victrix 1
27-01-2025 Stichting Coldcasezaken kraakt vermissing in België
27-01-2025 Politie-inval in de Rozenstraat
27-01-2025 Ganzenexcursie van Natuurvereniging Wierhaven
27-01-2025 Slagerij Ottens reclame week 5
26-01-2025 Duinrand S en Succes in balans: 1-1
26-01-2025 FilmToen - Zaterdag 1-2-2025: LE CHAT (met Engelse ondertiteling)
26-01-2025 Nieuwbouw gemaal Hippolytushoef
25-01-2025 Erzsébet Thomasse volgt raadslid GroenLinks op
25-01-2025 Ierse folks-band The Hunch in 't Vikingschip
25-01-2025 Brandweer snelt naar De Haukes
(advertentie)
Occasions
Toyota Prius 1.8 Hybrid Dynamic BSN
€ 9.245,-

Toyota Yaris Cross 1.5 HEV 130 full options ash grey
€ 36.995,-

Algemeen nieuws: