Raak in Balans
Uitgegeven op 30-08-2012 om 09:05  |  link  |  bewaar  |  print

HOLLANDS KROON - Tai chi & Qigongschool BALANS start komend seizoen met een nieuwe opleiding. Frank en Gerrie de Rijk uit Kolhorn onderrichten al vele jaren cursisten in hun school Balans. In september gaan ze van start met een geheel nieuwe opleiding in Lutjewinkel en Wijk aan Zee.

Er wordt les gegeven in tai chi en qi-gong, onderdelen vanuit de Traditionele Chinese Geneeswijze (TCG). Deze geneeswijze is gebaseerd op meerdere peilers, naast accupunctuur maakt men gebruik van oefeningen als tai chi en qigong, massage en voeding. De opleiding is opgezet om eeuwenoude filosofische en praktische kennis over te dragen met als doel meer inzicht te ontwikkelen om bewuster te leven.

‘Met onze opleiding en behandelingen willen we geïnteresseerden contact laten maken met de innerlijke rust en stilte henzelf. Door je in alle onderdelen te verdiepen ga je meer verbanden zien en ontwikkel je een beter inzicht in het geheel’, vertellen de docenten. Beide zijn opgeleid aan de Academie voor Chi Therapie te Roosendaal door Ruud Westerkamp. Westerkamp heeft in China en Taiwan onder andere bij Chi Chiang Tao intensief onderricht gekregen in de diverse aspecten van tai-chi, qigong, Chinese levens filosofieën, diverse meditatievormen en martiale wushu trainingen.

‘Van hem leerden wij steeds na te denken en in te voelen wat het werkelijke nut is van wat we beoefenen. Zodoende ontwikkelden wij belangrijke inzichten over de bruikbaarheid van deze bewegingsleer. Ik ben in 1994 afgestuurd en een van mijn doelstellingen is, mensen bewust te maken van het belang om te werken aan de eigen gezondheid. Ik tracht dit doel te bereiken door een brug te slaan tussen Oost en West. Oosterse en Westerse methoden worden samengevoegd om van daaruit een natuurlijke behandelmethode te creëren. De behandelprogramma’s werken zowel preventief als curatief (genezend). Als BOCAM therapeut, wat ik combineer met biofotonen therapie, probeer ik de cliënt op weg te helpen door middel van een BOCAM-zelfhulpprogramma en een chi-behandeling (energie behandeling) en begeleid hen bij het uitvoeren van het programma. Chi is de levensenergie in en om de mens ’, vertelt Gerrie de Rijk-Bockting.

BOCAMtherapie is geschikt voor alle psychosomatische klachten, wat zo’n tachtig procent van alle huisartsbezoeken is en een belangrijke ondersteuning bij het verminderen of genezen van chronische klachten. BOCAM staat voor beweging, ontspanning, concentratie, ademhaling en massage. In de wekelijkse lessen wordt een breed pakket aan lesstof aangeboden, qigong, meditatie, filosofie, massage, tai chi en voedingsleer. De qigong lessen vormen de basis van de opleiding. Qigong betekent letterlijk ‘werken aan qi’, wat staat voor de vitale levensenergie. In China zegt men: ‘waar je aandacht is, daar is je qi’. Door je aandacht te richten op het goed voelen van de qi in het lichaam, ga je je beter voelen! Met dit eenvoudige gegeven is het leven te veranderen.

‘Tai chi is van oorsprong een gevechtsoefening, uitgevoerd met de concentratie van qigong. Met tai chi geef je meer power en structuur aan de inhoud van qigong. Het aanleren van deze bewegingen vraagt enige doorzetting die de geest sterker maakt. Als je de reeks bewegingen eenmaal kent heb je een lange qigongoefening ter beschikking die diepe rust met zich meebrengt. Men beweegt in cirkelvormige patronen om een heerlijke ‘flow’ te ontdekken. Stap voor stap leer je bewegen als een eenheid, wat essentieel is voor tai chi’, vertelt Frank de Rijk. De inhoud van de opleiding omvat de volgende onderdelen: qigong, meditatie en concentratie waardoor de geest het lichaam aangeeft hoe te handelen, filosofie en spiritualiteit om een helder beeld te ontwikkelen, massage waardoor je jezelf beter leert kennen, oefeningen in tweetallen om bewuster te worden van jezelf, tai chi en voedingsleer om lichaam en geest in balans te brengen.

De lessen kunnen gedurende meerdere jaren worden gevolgd en in het weekend worden facultatief extra lessen aangeboden. Het is ook mogelijk om alleen de basislessen qigong en meditatie te volgen. De lessen worden gegeven op maan- en woensdagavond en dinsdagochtend in de locatie Vedisch Centrum, Weereweg 28a te Lutjewinkel en dinsdagavond in de locatie Heliomare, Relweg 51 te Wijk aan Zee. Meer informatie: telefoon 0224-533224 of info@taichiweb.org of bezoek de website www.taichiweb.org.