Tai Chi Tao op het Lutjestrand te Westerland
Uitgegeven op 04-07-2011 om 23:43  |  link  |  bewaar  |  print

WESTERLAND - Lekker de dag buiten beginnen met rustige ontspannende bewegingen uit de Chinese traditie – dat kan op zaterdagochtend 9 juli, 16 juli en 23 juli van 9.30 tot 10.30 uur.

Tai Chi Tao Qi Gong maakt gebruik van de bewegingen van de 5-elementen uit de Chinese Geneeskunde en is geschikt voor alle leeftijden, beginners en mensen die al eerder Tai Chi hebben beoefend of gewoon voor iedereen die nieuwsgierig is.



De deelnemers gaan werken met ontspannende bewegingen die men dan samenvoegt in korte vormen die men gemakkelijk later ook thuis kunt beoefenen. Het doel van de oefeningen is je lichaam te ontspannen en je gedachten tot rust te brengen. Waar kan dat beter dan op een prachtige plek als het Lutjestrand.

Voor opgeven of meer informatie, kijk op www.TaiChiTaoNoordholland.nl of bel Bettina van Diepen 0229-591955.
Na afloop kan je in Brandend Zand ( www.brandendzand.net ) terecht voor een kopje koffie.
De kosten voor de les zijn € 5,00 per persoon.
De lessen gaan door bij voldoende animo en “gewoon weer”.
Meld je van te voren even aan, zodat we weten dat je komt.