Schema's voor hardlopers
Uitgegeven op 18-05-2020 om 20:15  |  link  |  bewaar  |  print

HIPPOLYTUSHOEF - Schema's voor hardlopers aangeboden door Op-Wieringen

Nu de Corona maatregelen het binnen-sporten helaas nog verbiedt, zien we ook op Wieringen een toename van het aantal mensen die (opnieuw) zijn begonnen met hardlopen.
Hartstikke goed natuurlijk om in deze tijd lekker buiten te blijven sporten. Want sporten is niet alleen goed voor je fysieke weerstand. Ook mentaal maakt het je sterker en ben je beter bestand tegen stress.

Voor mensen die graag wat ondersteuning willen hebben bij het opbouwen van hun hardlooprondjes hebben we twee schema's gemaakt. Deze zijn gratis te downloaden op onze website www.op-wieringen.nl/run4fun