Schaatsplank training op Westerland
Uitgegeven op 05-11-2019 om 13:36  |  link  |  bewaar  |  print

WESTERLAND - Voor de recreatieve en sportieve schaatsers start Sport Nu Westerland op 22 en 23 november weer een aantal series van 5 Schaatsplank Trainingen. Bij deze trainingen wordt ingegaan op de techniek van de afzet, wat belangrijk is voor meer snelheid bij het schaatsen. Verder wordt er gewerkt aan het soepel en sterk maken van de spieren, verbetert het je evenwicht en wendbaarheid en wordt er gewerkt aan de opbouw van een goede conditie.
Training voor de spiegel!


Een goede balans en een goede houding is van groot belang bij het schaatsen, daarom worden deze trainingen deels uitgevoerd voor grote spiegels. Zo kan je zelf je houding in de gaten houden en corrigeren voor een optimaal resultaat. Er wordt met 2 personen om en om getraind op de schaatsplank.

De groepstrainingen worden gegeven op vrijdagavond en zaterdagochtend vanaf 22 november. Wil je een privétraining of heb je een eigen groep dan is dat mogelijk op een dag en tijdstip wat jou het beste uitkomt.

Meer informatie en het inschrijfformulier vind je op www.sport-nu.nl/schaatsen-en-skeeleren

Contactgegevens: Sport Nu Westerland, Westerlanderweg 160, 1778 KP Westerland. Telefoon: 0227-724501/06-53730319
(advertentie)
Reparatiebedrijf Weijers - Beeld en geluid
Actueel...
02-06-2020 Overleden, mevrouw Dirksje Rotgans-Slagboom
01-06-2020 Op stap in Hollands Kroon
01-06-2020 Exposities en musea
01-06-2020 Workshop barbecue en grill
01-06-2020 Kay vindt mensen erg spannend
01-06-2020 Koop een T-shirt, per verkocht item gaat er een tientje naar de restauratie
01-06-2020 Stamineeke vanaf 1 juni weer open
31-05-2020 Wandelaars en fietsers bij Vatrop opgelet!
31-05-2020 Binnenvaartschip in problemen
31-05-2020 Lepelaars op Wieringen
31-05-2020 Foto van het weekend
30-05-2020 Live muziek terras café Waddenzee
30-05-2020 Helpt elkander en blijf gezond
30-05-2020 Fietsersbond niet tevreden over uitleg gemeente
30-05-2020 Patrijsparadijs op Wieringen
30-05-2020 Nooit meer frustratie van verkeerde prijzen tijdens het prijs-vergelijken
30-05-2020 Wieringer Eilandmuseum kan mede door Microsoft weer open
30-05-2020 Tante Pietje regelt zelf het terras wel, daar hoeft u niet bij te helpen
30-05-2020 Afgelaste evenementen
29-05-2020 Wie goed doet goed ontmoet
29-05-2020 Meedoen dankzij Microsoft
29-05-2020 Café Tante Pietje gaat niet open per 1 juni
29-05-2020 Het Zuiderzeemuseum gaat weer open
29-05-2020 Nationale Balkon Beweegdag
29-05-2020 Arie Keppler Prijs 2020 van start
29-05-2020 Wieringer Vrouwen verrassen hun leden
29-05-2020 Knuffelwand maakt fysiek contact mogelijk
29-05-2020 Aanbiedingen van onze adverteerders in Hollands Kroon
29-05-2020 Aanbiedingen en nieuws van onze adverteerders
29-05-2020 Baggermolen Stoommachinemuseum uit water getakeld
(advertentie)
Occasions
Te koop VW Golf Automaat
€ 13.990,-

Toyota Yaris 1.5 Hybrid Aspiration
€ 13.245,-

Algemeen nieuws:
Algemeen internetnieuws:
Algemeen wetenschapsnieuws:
Wieringer historie:
Wiron - Klik op de foto voor een grotere versie en meer informatie...