Nieuwe mindfulness trainingen bij Praktijk In Balance
Uitgegeven op 10-08-2019 om 06:54  |  link  |  bewaar  |  print

DEN OEVER - Nieuwe mindfulness trainingen bij Praktijk In Balance. Woensdag 4 september 09.30 - 12.00 uur.

Piekergedachten, twijfels, zorgen, onrust…


In je hoofd kunnen stormen razen waar je aan de buitenkant niets van ziet. We leven in een tijd van snelle ontwikkelingen en een overdaad aan informatie. Je hebt vaak de tijd niet om aan nieuwe situaties te wennen of oude gebeurtenissen te verwerken. Soms lukt het om in het moment te leven en af en toe ervaar je balans, maar keer op keer raken we afgeleid door onze analytische gedachten. We weten dat we mogen loslaten, maar hoe doe je dat?

In een Mindfulness training leer je handvatten gebruiken waardoor je meer in je eigen kracht komt te staan, beter luistert naar je gevoel en van daaruit keuzes kunt maken die bij jou passen. Het leert je even stil staan in intense tijden; in verbinding staan met wie je werkelijk bent.

Wil jij een training die je de rest van je leven kunt blijven toepassen?
De mindfulness training bestaat uit 8 weken van 1 sessie per week van 2 - 2,5 uur.
Trainingen worden ook gegeven op maandagavond of dinsdagmiddag. Alle datums en tijden staan op https://www.praktijkinbalance.nl/mindfulness/mindfulness-training/
Aanmelden kan tot 30 augustus via https://www.praktijkinbalance.nl/contact/
(advertentie)
Actueel...
23-08-2019 Foto van het weekend
23-08-2019 Timmerdorp Zijdewind
23-08-2019 Expeditie Juttersgeluk Pop-up-etappe
23-08-2019 Weekend agenda
23-08-2019 Den Oever bekent kleur, nog nooit zoveel bloemen langs de wegen als dit jaar
22-08-2019 Sterke afname schuurinbraken
22-08-2019 Outlet markt in Hippolytushoef
22-08-2019 Sporthal wil zonnepanelen plaatsen, dit mag als parkeeroverkapping
21-08-2019 Valpreventiecursus
21-08-2019 Al veel mensen op de been bij bloemschikken in de Bloementent
21-08-2019 Vrijwilligers gevraagd
21-08-2019 Expositie Historische Vereniging
21-08-2019 Mantelzorger op vakantie
21-08-2019 Nieuw seizoen Gymnastiekvereniging Wieringen
20-08-2019 Nieuws van de ZeeVerse Vismarkt
20-08-2019 Programma
20-08-2019 In een viskist van de dijk af roetsen afgelast
20-08-2019 Is even wennen die nieuwe dijk
19-08-2019 De vlaggenmasten worden geplaatst
19-08-2019 Rondje om
19-08-2019 Flora- en Visserijdagen Den Oever in teken van de Hollandse garnaal
19-08-2019 Hollands Kroonse jeugd telt in verhouding weinig overmatige alcohol gebruikers
19-08-2019 Dierenasiel het Schuthok zoekt plekje voor Punkie
19-08-2019 Rondvaart met historische Wieringer schepen tijdens de Flora
19-08-2019 Flora- en Visserijdagen aanbiedingen
19-08-2019 Wieringer roeiploegen heersen in Den Helder
19-08-2019 Zondag voorlopig laatste fietsdag Afsluitdijk, drie jaar pauze
18-08-2019 Win een mooie prijs met jouw zomerfoto, dat kan ook bij ons dus
18-08-2019 Minuut van Succes
18-08-2019 Wandelen voor het goede doel
(advertentie)
Poll:
De vernieuwde dijk van de haven in Den Oever vind ik...
Mooi
Lelijk
Moet er even aan wennen
  
Occasions
Mitsubishi Outlander 2.0 invite plus
€ 4.495,-

Citroen C3 1.6 e-HDi Airdream
€ 5.445,-

Wieringer historie:
Wim Zwanink - Klik op de foto voor een grotere versie en meer informatie...