Mindfulness training bij Praktijk In BalanceUitgegeven op 14-03-2017 om 01:08 |
link |
bewaar |
printDEN OEVER - Maandag 20 maart start er weer een Mindfulness training bij Praktijk In Balance.
Wil je hier aan meedoen of meer informatie aanvragen? Meld je dan aan op
http://www.praktijkinbalance.nl/contact/ of bel 06-12097886. Opgeven kan nog tot 18 maart!
Uit onderzoek blijkt dat mindfulness zeer behulpzaam is bij allerlei specifieke aandoeningen; zoals bijvoorbeeld stress, angst en depressie, pijnklachten, burn-out, vermoeidheid.
Maar ook voor persoonlijke ontwikkeling, meer rust en balans kan je de training volgen. Je leert onder andere met meer gemak binnen je eigen grenzen te blijven en keuzes te maken die goed voelen.
Je gaat van de automatische piloot naar bewuster leven.
Lees meer op
http://www.praktijkinbalance.nl/mindfulness/