Schaatsplank Training op WesterlandUitgegeven op 11-10-2016 om 12:48 |
link |
bewaar |
printWESTERLAND - Voor de recreatieve schaatsers start Sport Nu Westerland vanaf 26 oktober weer een aantal series van 8 Schaatsplank Trainingen. Bij deze trainingen wordt voornamelijk ingegaan op de techniek van de afzet, wat belangrijk is voor meer snelheid bij het schaatsen. Verder verbetert het je evenwicht en wendbaarheid en brengt het ook een prima conditie met zich mee.
Training voor de spiegel!
Een goede balans en een goede houding is van groot belang bij het schaatsen, vandaar dat deze trainingen deels worden uitgevoerd voor grote spiegels. Zo kan je zelf je houding in de gaten houden en, zo nodig, corrigeren voor een optimaal resultaat. Er wordt met 2 personen om en om getraind op de schaatsplank.
De trainingen worden gegeven op woensdagochtend, woensdagavond en zaterdagochtend bij Sport Nu Westerland, Westerlanderweg 160, 1778 KP Westerland. Telefoon: 0227-724501/06-53730319
Een serie van 8 trainingen kost 75 euro. Meer informatie en het inschrijfformulier vind je op
www.sport-nu.nl/schaatsen-en-skeeleren