NOG PLAATS VOOR DEELNAME AAN AQUAJOGGEN IN DE VENNE
Uitgegeven op 23-07-2002 om 20:40  |  link  |  bewaar  |  print

Hippolytushoef - In zwembad De Venne in Hippolytushoef is in het nieuwe seizoen ruimte voor aquajoggers.
Aquajoggen is een vorm van hardlopen met of zonder muziek. De bewegingen worden hoofdzakelijk gedaan in borstdiep en diep water. Deelnemers worden drijvend gehouden door een wetbelt. Aquajoggen kan daarom ook worden beoefend door niet geoefende zwemmers. Het voordeel van oefenen in het water is, dat door de waterweerstand meer spierkracht moet worden gebruikt en dat kost meer energie. Blessures en spierpijn komen nauwelijks voor. Naast coördinatie en lenigheid spitsen de lessen zich vooral toe op het verbeteren van uithoudingsvermogen en versterken van de spierkracht. De zwaarte van de training wordt bepaald door de eigen inzet. De lessen aquajogging zijn één maal per week en duren 45 minuten. De lessen beginnen op de volgende tijden: Maandag om 19.00 uur, dinsdag om 14.15, 15.00, 19.00 en 20.45 uur, woensdag om 9.15 uur en donderdag om 13.00 uur. Op woensdagavond om 18.00 uur is er aquajoggen voor een speciale seniorengroep. De lesgroepen starten weer in de week van 12 augustus. Deelname kost € 14,80 per maand. Opgaven en inlichtingen aan de kassa van zwembad De Venne, Hortensialaan 2 te Hippolytushoef, telefoon 0227-592000.
(advertentie)
Actueel...
29-03-2024 Van harte gefeliciteerd
29-03-2024 Foto van het weekend, nu maar eens een schilderij
29-03-2024 Nieuwe spuisluizen bij Den Oever worden zichtbaar
29-03-2024 Opmerkelijk, veel schaatstalenten komen van Wieringen
28-03-2024 Vacature Dunselman vestiging Hippolytushoef
28-03-2024 Groen Links stelt vragen over het brede welvaartskader in Hollands Kroon
28-03-2024 Programma jubileum 100 jaar v.v. Succes
28-03-2024 Een reisgids voor Wieringen
28-03-2024 Berichtje van Dirk uit Den Oever UPDATE
28-03-2024 Kerknieuws
28-03-2024 Dunselman lost landelijk strooizout overschot op met hun nieuwe smaak: Karamel Strooizout
28-03-2024 Vier Pasen in de Speeltuin!
28-03-2024 Gezocht iemand die een boek wil redigeren
28-03-2024 Vrolijk Pasen, column
27-03-2024 Het straten toernooi keert terug naar TC Hippo!
27-03-2024 Een bericht van de Stichting Sportcentrum Wieringen
27-03-2024 Wieringen, 100 jaar eiland aan de vaste wal
27-03-2024 Zwembad De Venne
27-03-2024 Meer nieuws vindt u op www.hollandskroonnieuws.nl
27-03-2024 Middag over Tweede Wereldoorlog bij Regionaal Archief
27-03-2024 Succesvolle Kom binnen bij bedrijven dag Agro Care!
27-03-2024 Programma en uitslagen v.v. Succes
27-03-2024 Uitslagen Dartclub Wieringen
26-03-2024 IJsselmeer en Markermeer klaar voor de zomer
26-03-2024 Veldtocht Noord-Holland 1799 opgenomen in Historische roman
26-03-2024 Asieldier van deze week, hondje Zoé
26-03-2024 Lezing 7 april 2024 in Nieuwe Niedorp over beïnvloeding en propaganda
26-03-2024 Astrid Prins de beste bij de seizoenopening van Boel-Skik ‘92
26-03-2024 Pasen in Oosterland
26-03-2024 Nieuw in Hippolytushoef: Studio Kelly Sue Wieringen nu met een creatieve koffiecorner
(advertentie)
Occasions
Te koop VW Golf 2.0 TSI GTI Performance bj.2014
€ 15.250,-

Toyota C-HR 1.8 Hybrid Executive
€ 25.445,-

Algemeen nieuws:
Algemeen internetnieuws:
Algemeen wetenschapsnieuws:
Wieringer historie:
Grietje Bosker - Klik op de foto voor een grotere versie en meer informatie...