Aandacht voor bewegen met chronische aandoeningen
Uitgegeven op 08-11-2012 om 09:55  |  link  |  bewaar  |  print

REGIO - Van 9 tot en met 16 november wordt de landelijke ‘week van de chronisch zieken’ georganiseerd. Sportservice Noord-Holland grijpt de week aan om de aangepaste sportmogelijkheden in de regio onder de aandacht te brengen, en bewegen met reuma in het bijzonder. Daarmee haakt men aan bij de campagne van het Reumafonds ‘Bewegen helpt bij reuma’ met de speciale site www.bewegenmetreuma.nl.


foto Sportservice Noord Holland

Bewegen kan de klachten bij reuma verminderen. Het houdt de gewrichten soepel en spieren en botten sterk. Minder pijn en minder stijfheid kunnen de gevolgen zijn van een goede beweegactiviteit. Kleine aanpassingen in het dagelijks leven kunnen al tot meer bewegen leiden zoals fietsen i.p.v. met de auto en de trap nemen i.p.v. de lift. Naast de fysieke verbeteringen is veelal ook een verandering te zien op het mentale en sociale vlak. Soms geeft de aandoening te veel beperkingen om aan te kunnen sluiten bij reguliere sportverenigingen. Speciaal voor deze doelgroep is er sportaanbod op lagere intensiteit. Positief sportadvies van huisarts of fysiotherapeut kan u het vertrouwen geven om in actie te komen.

Wandelen en fietsen zijn activiteiten die met reumatische aandoeningen zelfstandig mogelijk zijn. Maar bewegen in groepsverband is motiverend en gezellig. In de Kop van Noord-Holland zijn er ruim 75 sportactiviteiten met een aangepast sportaanbod voor deze doelgroep. U kunt hierbij denken aan zwemmen in verwarmd water, dynamic tennis en nordic walking. Ook gymverenigingen hebben veelal een aanbod voor diegene die op een wat rustiger tempo oefeningen en spelvormen willen doen. Tevens zijn er diverse fitnesscentra en oefengroepen in de regio met speciale aangepaste trainingsprogramma’s.
Onze website www.aangepastsporten.info geeft het volledige sportaanbod in de verschillende regio’s. De activiteiten die geschikt zijn voor mensen met een chronische aandoening worden aangegeven met het icoontje van een vlinder. Wanneer een activiteit specifiek op een bepaalde aandoening is afgestemd wordt dat aangegeven. Voor persoonlijk contact kunt u bellen of mailen met Iris van Paridon, regiomedewerker aangepast sporten, telefoon: (0224) 21 47 74, (0223) 68 47 26 of e-mail: ivanparidon@sportservicenoordholland.nl. Ook verenigingen die een beweegactiviteit hebben of willen hebben voor chronisch zieken, kunnen voor ondersteuning terecht bij de regiomedewerker. We vullen dat graag aan op de website zodat potentiële sporters kunnen doorstromen naar uw beweegactiviteit.
(advertentie)
Actueel...
28-03-2024 Berichtje van Dirk uit Den Oever UPDATE
28-03-2024 Kerknieuws
28-03-2024 Dunselman lost landelijk strooizout overschot op met hun nieuwe smaak: Karamel Strooizout
28-03-2024 Vier Pasen in de Speeltuin!
28-03-2024 Gezocht iemand die een boek wil redigeren
28-03-2024 Vrolijk Pasen, column
27-03-2024 Het straten toernooi keert terug naar TC Hippo!
27-03-2024 Een bericht van de Stichting Sportcentrum Wieringen
27-03-2024 Wieringen, 100 jaar eiland aan de vaste wal
27-03-2024 Zwembad De Venne
27-03-2024 Meer nieuws vindt u op www.hollandskroonnieuws.nl
27-03-2024 Middag over Tweede Wereldoorlog bij Regionaal Archief
27-03-2024 Succesvolle Kom binnen bij bedrijven dag Agro Care!
27-03-2024 Programma en uitslagen v.v. Succes
27-03-2024 Uitslagen Dartclub Wieringen
26-03-2024 IJsselmeer en Markermeer klaar voor de zomer
26-03-2024 Veldtocht Noord-Holland 1799 opgenomen in Historische roman
26-03-2024 Asieldier van deze week, hondje Zoé
26-03-2024 Lezing 7 april 2024 in Nieuwe Niedorp over beïnvloeding en propaganda
26-03-2024 Astrid Prins de beste bij de seizoenopening van Boel-Skik ‘92
26-03-2024 Pasen in Oosterland
26-03-2024 Nieuw in Hippolytushoef: Studio Kelly Sue Wieringen nu met een creatieve koffiecorner
26-03-2024 Week van de Groene Tuin helpt Noord-Hollanders op weg om tuin te vergroenen
26-03-2024 Voorwaarden bij vergunningverlening datacenters
26-03-2024 Deposito sparen en de actuele spaarrente bij NIBC
26-03-2024 Woonvisie Hollands Kroon
25-03-2024 De Kom Binnen Bij Bedrijven Dagen zitten erop!
25-03-2024 Overleden de heer Van der Poel
25-03-2024 Iedereen kan meedoen-maand 2024
25-03-2024 Nieuw seizoen, nieuwe tentoonstelling Museum Jan Lont
(advertentie)
Architecten- en ingenieursbureau W.A. De Herder bna vof
Occasions
Toyota Aygo X Envry 1.0 automaat full options
€ 23.945,-

Toyota Verso 1.8 VVTi Dynamic
€ 7.445,-

Algemeen nieuws:
Algemeen internetnieuws:
Algemeen wetenschapsnieuws:
Wieringer historie:
Postboot - Klik op de foto voor een grotere versie en meer informatie...